今天是年10月10日，好多人知道今天是‘双十协定’纪念日，也有好多人知道今天是‘辛亥革命’纪念日，然而今天作为第29个“世界精神卫生日”却鲜为人知……92年才正式把以后每年的10月10日定为“世界精神卫生日”……
都快三十年了，好多人都不太了解今天还是“世界精神卫生日”呢，就连我们那本内容丰富的万年历上也不曾有任何的显示。。应该被重视起来，因为真的还有不少同志在饱受着痛苦，他们的心理、生理苦不可言……他们说不出、道不出，只有当事人自己心里最最清楚、明白，我们无法感同身受。。
我有一位好朋友，5年时间里经历了好多好多，以前她不这样。看过心理医生，约过心理咨询师，吃过中药，在安定看了一年多，后来又去上海……有一次我们几个陪着她去安定拿药，车上我问她：“是不是特别难呀……”她说：“它是钝刀子剌人，战斗不行，投降也不行……”每次聚会我们都会刻意的拽上她，然后她的回复肯定是不去，再然后我们几个就直接去找她。越这样越不能大家都冷落，就得多联系，经常大家多在一起待待，大家一起多聊聊天，有些时候不光吃药那么简单，还需要很多情感引导和关怀，会好的，一定会越来越好的。
心理上的问题，成因很多。得到痊愈，能得到医生的治疗，家人的关爱，身边人的关爱，以及自己的配合治疗都有很大的关系。任何东西都可以没有，但是身后一定一定要有一个温馨、有爱的家庭，这是支柱，这也是自己最后最后的港湾，这是作为自己最后的兜底。。
10月7日那天是‘十一’小长假的最后一天，那天外边天气倍儿好，抬眼就是大片大片的蓝天白云，从驾校练完车在回来的路上我还在想呢，到家了爬山去……本来想着爬到山顶看落日的，但是回来躺在沙发那儿躺着躺着眯着了……醒来已经是晚上7点多了，爬山也没去成。去阳台收被子的时候，在阳台上待了一会儿，站在阳台那儿打开窗户抬头仰望星空，原来满天的星星也是很漂亮的?……
我想表达的意思就是，有时候错过了不一定就是坏事，也许会有不一样的遇见呢……始终相信，失去的都会以另一种方式回到身边。。正如“爱出者爱返，福往者福来”，其实快乐也是可以很简单滴～
家里养了好多花花草草，我喜欢植物。以前我总说‘我在养花儿’，现在我倒觉得是‘花儿在养人’。开花儿的时候我会折下来一些鲜花做花束，送小侄女儿们做礼物??……
养的每一盆花儿，每一棵都是满满的心意，照料花草的时候，我会打起十二分的精神去打理，带着感恩的、真诚的心去打理那些花花草草……让每一个普通的一天都闪闪发光。。这次‘十一’小长假，和亲朋好友们来分享下我养的那些花花草草……
家里的枸杞都已经红透了，甚是惹人喜爱
我养的金边虎皮兰已经长花骨朵啦
今年2月份吃橘子，往花盆里吐了几粒橘子籽，小橘子树已经长到10厘米高啦
家里的石榴树今年头年结‘小石榴’
我自己会在节假日或者特别的日子里要写下一些文字，或者信纸，或者卡片。我想这与单纯的日常记录是完全不一样的，赋予了不一样的感情在里边……
我记得我在小学时候，每天放学老师留的‘家庭作业’会单独布置一项写日记、写作文的任务，字、字的小作文对我来说纯属是‘应付差事’，我总是不到10分钟就草草了事……
但次日早上，课间时候老师收作业，收齐作业之后老师会拿去办公室去批改……足足一节课的时间，我发现老师给我批改作业的时间远远超过了我写作业的时间，现在想想，自己心中难免有愧疚之意……
后来判完的作业发下来，在我小作文的下边，总会有那四、五行醒目的老师用红色连笔字的一段批注……那段红色的批注，既是鼓励又是期望，同时还透露着一丝对我‘为了完成作业而草草了事的完成作业’的批评……现在想想那段童年岁月，真是怀念，回不去了。。
十几年过去了，学生时代结束了，直到现在我也会时不时地用纸、笔记录着一些文字。写文字的时候通常在写字台一坐就是俩多小时，但每次写完之后，当合上钢笔盖的那一刻，情绪价值特别高，这样的转变令我骄傲又自豪。。
写文字的过程是曲折的，但写完之后就轻松了，那种轻松的快乐能维持好长时间。但爷爷去世那几天，脑子空了，那几天一个人在房间，坐在写字台前，一个字也写不出来了，趴在写字台上除了伤心还是伤心……
运动的时候也是快乐的，那种感觉酣畅淋漓，明明肌肉在酸痛，多巴胺却在持续分泌着快乐。。
最后的最后，我来码一些美食的文字吧～和大家分享一个美食小技巧：
绝大多数同志们都喜爱吃“鸡蛋炒西红柿”这道菜，但是不是我们在做这道菜的时候最后盛出来发现鸡蛋总是特别老，而且还特别容易碎，不鲜嫩？肿么办？
我们在炸鸡蛋之前，往生蛋液里放一点儿‘淀粉水’就可以啦（玉米淀粉或是红薯淀粉都行，一小勺淀粉放碗里加点水，搅拌开，然后把‘淀粉水’倒入蛋液里），然后把蛋液打散、打匀，再炸。这样炸出来的鸡蛋就特别鲜嫩了，还不容易碎。今儿晚上吃的就是‘鸡蛋炒西红柿’～
天冷了，记得加衣服。齐活！
.10.10农历九月初五
陈松
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