晚上睡不好，早上没精神？试着放一盆绿植在卧室，第二天保证你元气满满，告别无精打采。
1、紫罗兰：紫罗兰能提高呼吸系统的免·疫力，据说如果经常吸烟的人每天闻一闻花香，能减轻妮古丁对人造成的伤害，放在卧室有清肺的功效。
2、薄荷：薄荷是一种有特种经济价值的芳香作物，全株青气芳香，它蕴含独特的薄荷酮等物质，可以驱蚊，对人体是有利而无一害。还可以有笑的止痒消·毒，清凉舒·适，夏天放在卧室非常利睡眠。
3、栀子花：栀子花有一种和处芳安棉药一样功效的功能，能够产生睡意。据研究栀子花和神经递质中被称为伽马氨基丁酸的安·定有相同功效。栀子花香也可以在人的身上引起相同的效果，帮助你入睡。
4、虎尾兰：虎尾兰被称作“卧室制氧机器”的虎皮兰，可以青除空气中的一些二氧化硫等等有害物质，一盆中型的虎皮兰就能承包一个人的氧气，让家里充满了新鲜空气，让人神清气爽，虎虎生威。
5、香松：香松是一种非常适合在卧室里养的植物，它的叶片有一种淡淡的香味，用手一摸就能够闻到，到了晚上毛孔张开，释放氧气的同时，这种淡淡香味也能够挥发出来，非常的清淡，能够有利于人的睡眠，提高人们的睡眠质量，非常的棒。
6、茉莉花：茉莉花在视觉上给人清凉舒爽的感觉，茉莉花呈藤蔓型，娇小的喇叭状花瓣，是一种天·然的睡眠帮手，在醒来的时候减少焦虑，有助于改散情绪。
7、芦荟：芦荟为花叶兼备的观赏植物，不但集食用、药·用、美容、观赏于一身，也可以帮助跟除清洗剂释放的污染性化学物质，净化卧室以及屋内的空气。
8、薰衣草：薰衣草能够帮助失眠治疗和焦虑，人吸入它的香味，能够释放压力。当人们闻到薰衣草的香味时，会有一种镇·静的作用。
9、富贵竹：富贵竹不仅寓意好，还非常适合放在卧室里，既能够提高人的睡眠质量，还能够起到一定净化空气的作用！
让绿植装扮你的卧室，“治愈”你的睡眠，点亮你的生活！#居家上网课的日常#